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标题: [炖汤] 凉瓜排骨汤[5P] [打印本页]

作者: 591101ls    时间: 2013-10-5 14:23     标题: 凉瓜排骨汤[5P]

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烹制方法 " r0 n8 R5 y3 ^5 @0 a6 p" K
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材料:苦瓜(2根)、猪肋排(500g)、大蒜(5瓣)、姜(3片)
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* ]5 r6 o3 N8 N5 `/ h1 苦瓜洗净,从中间对半剖开,挖去瓜籽,再切成4cm大小的菱形块。" @1 C% d2 ?5 V' Y7 i) P0 q! V
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2 猪肋排洗净,用刀剁成5cm长的小段。砂锅中放入适量清水(约2500ml)、整粒大蒜、姜片和猪肋排小段,大火烧沸。
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3 接着将苦瓜菱形块放入锅中,待再次烧沸后转小火慢慢煲煮约2小时。
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0 P& r1 b2 }; Z; }5 L: A8 ~. X4 最后调入盐即可。
作者: aliaces    时间: 2013-10-5 15:45

第一次见用苦瓜炖排骨的,真心想问这个好吃吗?苦瓜经过两个小时的熬炖真不知道什么味道,如果有机会的话,尝试一下再回复好了
作者: waywts88    时间: 2013-10-6 11:23

这样吃是比较营养的,但是我想一定比较苦。觉得应该把苦瓜先水绰一下,减少些苦味,在和排骨一起慢慢煲煮,应该口感会好些。
作者: joke_98143    时间: 2013-10-6 12:00     标题: 回复 3楼 的帖子

我个人感觉这个汤应该不苦!!苦瓜号称是君子瓜,做汤什么的都不会苦的!!
作者: sifangxu    时间: 2013-10-8 11:11

我感觉苦瓜被炒死了,颜色不好看,味道也不太好吧!
作者: gouyan104    时间: 2013-10-9 20:35

苦瓜性寒,体质虚寒的人不宜。夏日去火佳品
作者: ruianxu    时间: 2013-10-11 00:40

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