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标题: [热菜] 紅燒番茄牛腩面[7P] [打印本页]

作者: 星空无语    时间: 2013-10-10 16:57     标题: 紅燒番茄牛腩面[7P]

  
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1 F( |5 O- x* l- J  准备材料:) `3 m, o3 `5 z- D3 l) R
  
$ o. @8 y' A/ L& V  A.牛腩500g,红萝卜2根,大番茄3-4顆& ~" A8 P' J: N# ~2 P6 m
  
  }$ X4 H& Q5 u  B.综合卤包1包,玉桂叶3片,老姜片30g,素蚝油2大匙,,酱油2大匙,米酒(或紅酒)4大匙,二砂糖(或冰糖)1小匙, 盐1/2小匙,番茄酱1大匙,清水适量( {- V9 |5 X2 ]0 J9 ^
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  C.面条适量,青菜适量
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- z& _" L8 l! \* F: L+ G" f: w  1准备一锅滚水, 牛腩洗净后入锅中汆烫, 取出切大块备用" |5 o; `3 |$ K3 `- c
  
& O' b. U( G! O$ M% L  2红萝卜去皮切成方块, 入热水汆烫后沥干备用
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# l- Z% w8 b8 o: l2 h  3炒锅中入1匙色拉油(份量外), 姜片入锅中小火煎香约1分钟, 做法1切块牛腩入锅中转中火,稍做翻炒約2分鐘4 V$ d8 y/ P; v& y" ^5 F) L
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  4炒锅中续加入酱油+素蚝油+糖+米酒+西红柿酱, 翻炒至上色(约5分钟)/ S: @+ L! Q9 {3 N
  
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( n% s1 P; V% p$ d1 m  5另准备一锅滚水(水量需盖过食材),加入做法2红萝卜块+月桂叶+卤包,大火煮滚
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) T: Y$ K/ v1 g0 y  6将做法4牛腩+醬汁全部放入做法5的卤锅中,大火煮开后转小火, 加盖炖煮约50分钟, 后关火焖约20分钟.* i0 S* @* u, q! o
  
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" ^/ f6 E0 z2 o# T/ h, [  7大西红柿洗净,一切四块,备用 ( 不要切太小, 煮后会化到看不見 )
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  8开锅盖, 中火煮开后加入切块西红柿, 续煮约3分钟后关火, 加盖焖约15分钟.  j4 _, X" R. R4 q) Q' ?
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  9另取锅子煮白面條(顺便可煮青菜). 白面煮好后捞起入碗中, 红烧西红柿牛腩取适量加入面碗中, 并淋入牛肉汤汁, 加香菜增味~完成!( f# T: I- k& m2 W( i
  

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作者: niunianhushuo    时间: 2013-10-10 22:29

不错,但是会不会太油腻了,牛肉直接煮清汤,切片,加青蒜、红油辣椒,香菜,加入面中,像兰州拉面,也可试试哦
作者: ruianxu    时间: 2013-10-11 00:32

学习了  周末买好材料 试试 看
作者: hkhiou2    时间: 2013-10-20 14:55

这个做得太漂亮了,看起来就比永和大王那个好吃多了
作者: jshylhy001    时间: 2013-10-20 15:48

我最喜欢吃面条了,一天三顿都吃不够。山西臊子面、兰州牛肉面、北京炸酱面,都是俺的最爱。
作者: zyfx1970    时间: 2013-10-22 09:49

看起来很好吃的样子,哦的时候来上一大碗,太美的手了。




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