吃肉怕胖？ 个么来吃虾吧~ 提示：此菜需要快手哦~( [8 m  f8 {! }& l7 u2 X! m# ~; n: B" _
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主料- k- {) d& t0 y! }, f4 A5 G
虾仁，玉米粒，黄瓜        ，胡萝卜
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辅料
5 F( `# J8 D! j0 b+ G淀粉，白酒，盐，油# a4 c0 u( @& A5 C1 s& Z! z+ n
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1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。
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9 S7 D# W- K+ M' {3 p  P3 }2. 准备好玉米粒，黄瓜和胡萝卜。( I6 `1 d' d9 U1 v& c
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3. 在虾仁里加入些淀粉，大约一勺左右。# G! T9 V  ^) U3 B. k( x
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4. 倒油，虾仁放入锅内炒至变色。
3 n6 a" |9 x7 i5. 将黄瓜粒，胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。
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6. 然后加入虾仁炒，炒熟即可。
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这三样最常见的是用来配肉丁的，楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了

也可以这样做虾仁250克（半斤），鸡蛋1个，熟火腿丁50克（一两）。7 w. N: }5 ^$ A9 @
1.鸡蛋打散（不加水）蒸孰，切成丁。
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8 s( ]/ ?# y4 e4 `: H0 @$ h2.虾仁洗净上浆，入锅滑熟，盛起。  L* N/ C& y/ L% M2 E8 s$ s  W

, F2 D/ J+ @! E% Z3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后，放虾仁，加自己喜爱的调料，淋麻油，起锅即成。

楼主的三色虾仁看上去色有了，不知道味道怎样呢？

加上虾仁这应该算是四色了，颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

晶莹剔透，爽心悦目，谢谢大大分享！！！！！！！

这是一道普通的家常菜做法简单，颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

本人也是大爱吃虾，其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下，这样炒出来的虾仁更嫩，更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦，就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线（就是背上那根黑色的线）也挑掉，这样不会影响虾的口感，更加鲜香！

本来还以为是有三种颜色的虾呢，吓我一跳，原来是加了很多材料啊

个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃，或者在虾仁里面配点鸡丁，这样味道更鲜美