0 A+ T! B0 k; l- z! r9 S) u! h3 ~5 N# d0 M2 |
烹制方法
. h# w6 t$ {" }/ q; Q
9 k+ v% X8 Y6 p; a5 k材料:猪肉(半斤)、西兰花(1个)、马蹄(5个)
) }; i8 @1 O* ?6 L- Y' x; g
: z9 a5 M3 I, B- N( o
调料:盐(适量)、胡椒粉(适量)、糖(适量)、生粉(5匙)鲍汁(2匙)、料酒、生抽、麻油(各适量
# J- l6 P: f. |( u4 T2 C! l% q1 G1 x/ }
- }/ @* L* v+ e$ { Q/ z- n( n)
( }2 ]0 y# `% W/ W @# O4 V) I8 B0 F6 d" w9 |$ B
& e. L1 l0 {3 N4 l; B; ~" f$ ?, H4 B5 L$ e
1 [2 J: O: W5 ~; x+ u7 Q, ]' E. s7 I1 猪肉剁成末;马蹄切碎;放适量的盐、糖、胡椒粉、5匙生粉调匀,用筷子顺着一个方向搅5分钟。
8 Y- j. p$ R; j+ ^# c$ i# H' \+ X ]
8 V* H7 q' @- N1 j% Q) ^
* t; Q& t3 X- V7 X, {+ e/ ~" ~. N% v, V' o! t0 _1 G. E: u
2 西兰花摘成小朵,用油盐水烫熟,摆在碟子中间。
; l" d: g, b5 F4 @6 F! q
5 A2 E. ?% s; u) W+ W% c
% H+ c4 \/ J0 p0 ^: C. d
6 {4 Q) R! h" i' K3 `
3 把肉糜捏成圆形,待用。
2 T2 v. V- `0 q/ h3 L% x. s- H- [9 }- \. E
/ k! C3 ], E' M+ J& w8 |7 k
" W. P- ^# b( o) i O
4 烧热油锅,油冒泡时,将猪肉丸放入油锅里用油稍炸一下。
* T7 W/ s; u4 X) K- m- D
- f$ A- ^8 ]4 {% @8 H
- X6 a1 u4 E; W" @9 j& C- w- x" D- p' H4 z) U' h3 s* c
5 另起油锅,用一碗清水加2大匙鲍汁和2匙酒,适量生抽,糖煮滚,加上丸子煮5分钟,淋上几滴麻油。把丸子
3 n9 }' q( z7 H" [. P/ F
8 U; H2 T; Z" t' V
夹到碟上,把锅里剩下的汤勾芡,最后淋到摆好盘的丸子上即可。