[其它] 黑色食物补肾有奇效

粗犷型猛男

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21楼 大中小发表于 2015-2-14 13:06 只看该作者

喜欢吃黑枣，平时都是当零食吃的。黑豆有时候会混着黄豆一起做豆浆

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whusi

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22楼 大中小发表于 2015-2-14 21:09 只看该作者

其实红色食物也有补肾作用，如腰子、羊肉、枸杞；另外一些海货也很好，有作用。

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zelinduoduo

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23楼 大中小发表于 2015-2-27 03:28 只看该作者

这个确实很神奇，包括黑猪黑鱼都是这样说补的效果很厉害。

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imnovo

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24楼 大中小发表于 2015-2-27 08:05 只看该作者

黑米补血，黑豆补肾，黑芝麻乌发养颜，都是好东西呀。

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zhichuner

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25楼 大中小发表于 2015-2-27 08:31 只看该作者

黑色食物一般对肾脏有好处，多吃有益健康。芝麻搭配其他食物吃就很不错

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