来半仙 2009-8-31 18:53
干锅鱼头[9P]
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材料:鱼头一个,料酒,大蒜,生姜,生抽,蚝油,白糖.PkE;A q"TZP
做法:z'qGN
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1.鱼头洗干净,沥干水分.大蒜三个剥去皮(这个剥出来的量大概有二三十小颗哦),姜一大块去皮切厚片.8z1[Y;[N.JlB
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2.用一汤匙料酒,一汤匙生抽,一汤匙半蚝油,半汤匙白糖搅拌均匀后,涂抹在鱼头上,包上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制两个小时入味.&Owr"j'N [e
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3.锅子放灶上,用小火空锅预热两分钟.
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4.预热好的锅底铺上姜片和大蒜粒,大致要把锅底铺满,然后放色拉油,能盖住锅底就够了.
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5.把腌制好的鱼头放进锅子里,同时把碗里腌制鱼的腌汁倒在鱼头上.)k2?M0^
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6.转中火,煮开后盖上盖子,保持中火.2K$HK(vw H A
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7.煮8分钟左右关火,撒大蒜叶,连锅端上桌,可以开动了.r4itQM I| G
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锅底的蒜头不要放过,软糯微甜,非常好吃.1P3m4z&w,R:k \B9k!gQ
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PS:
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1.所谓干锅,整个过程中是不放一滴水的,切记.
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2.色拉油不要放太多,只要能盖住锅底就够了,多放了会感觉鱼头很油,腻口.
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3.喜欢吃辣的可以加辣椒一起煮.
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4.如果上班族没有2个小时来腌制鱼,那么可以在鱼头有肉的那段,把鱼肉用刀切几刀,把腌料抹在切口中,这样就入味快.还可以把鱼头换成鱼块,因为鱼块体积小,所以腌制的时间就相对短了.`.e Yz!S1X*O!`\
5.这个菜也可以用沙锅做,就是煮的时间延长为10分种.
赵卓娜 2009-8-31 21:19
非常感谢,您推荐的菜系已被中国私房菜馆协会列入中国私房精品菜系
aidingren 2009-8-31 21:44
精细,一看就让人有食欲,我就爱吃鱼头,但不知道怎么做,看了你的介绍我一顶自己亲手做做
55918 2009-9-1 22:11
放那么多蒜头 吃完了肯定要去刷牙再吃口香糖 要不然多味儿啊
hbyhs 2009-9-2 21:48
[quote]原帖由 [i]55918[/i] 于 2009-9-1 22:11 发表 [url=http://67.220.91.15/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=37300482&ptid=2364564][img]http://67.220.91.15/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]zRy6WVJK
放那么多蒜头 吃完了肯定要去刷牙再吃口香糖 要不然多味儿啊 [/quote]
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没事没事,煮熟的大蒜味道都到的主料里了
sohu-solo 2009-9-2 21:59
这样看起来好像味道有点单一了,不过估计吃鲜味还不错
7143200 2009-9-2 23:13
回复 1楼 的帖子
值得试一下,我以为干锅都是东西过油炸哦,原来也可以这样做啊!省事很多.
purelife 2009-9-3 11:52
干锅干锅,是应该有辣椒的啊!
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锅,盘子,菜都挺漂亮,就是不知道味道如何.
fuyuana 2009-9-3 12:54
回复 1楼 的帖子
一点水也不放会不会糊了呢,从最后的图上看鱼头好像还没有完全熟的样子
dcyk 2009-9-3 22:42
:tongue 看来真的不错,冬天吃干锅鱼头。不过放点辣椒可能更开胃些:lol:
aa31415 2009-9-3 23:06
不错,很详细,看着就很有食欲!学习了!自己也尝试下
moguiyesiwen 2009-9-4 04:02
最后撒在上面的是什么东西,葱吗,真的是不喜欢