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sllta 2010-2-23 10:41

香菇滑鸡煲仔饭

[img=518,532]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211400347.jpg[/img]*UO XR e}?'A-YQ%P
[b]原料:[/b]
5ew[B:Vh 米2杯、鸡肉350克、干冬菇8朵(用温水泡发后切条,泡过冬菇的水用来煮饭)、青菜3棵、姜一块、葱一条。
Z t7]_l [b]酱汁:[/b]WE6K3^5Ys$Y7h o
生抽15ml、麻油5ml、葱花适量煮开。
3[K8j1F q,E _+n7V [img=514,389]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211402895.jpg[/img]
3gCp%c:vP^&J [b]做法:[/b]3VdDnbdu
1、鸡斩小件,清洗后沥干水分,用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀,腌20分钟;
g%\4l"tsZ 2、米清洗后滴几滴油拌匀;*E(b5Z*oeKW9w.q9h
3、把米倒进砂锅,加入泡冬菇的水(我放的水跟平时煮饭一样多);J3XUk'|
4、中大火煮至水开后,加入冬菇,转小火;2u0WjV? n4H Rgp
[img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211411532.jpg[/img]
B7^\nQ{U6t/Z 5、转小火后煮至“虾眼水”时,也就是开始出现蜂窝状时,加入鸡肉;
S)bCA,v!\M6Tw _ 6、这个时候一定要守在锅旁,听着锅底发出“呖呖”声时,把鸡肉翻面,淋进酱汁,并戴上手套,移动砂锅,让砂锅底部均匀受热。
wX a3B~ h 7、饭熟了以后,加入灼烫熟的青菜,撒点葱花就可以了。
rms%bV'[ 8、吃时把饭菜拌匀再吃,脆脆的锅巴最好吃。
c9s{$Gl&@b.NG@3i,n _ [img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211412619.jpg[/img]#}2}7S0z|%C/]
[b]依依经验分享:[/b]
PpX9K6p|\.@WyS 1、淋入的酱汁要煮开才够香;
J6Y`+Ho(I o$i;_f 2、水开以后,要在炉边守着;
EG T*jM^f7[ 3、饭熟以后,要经常转动砂锅,让锅底均匀受热。 r/N)lX1iHCW%k
[img=518,521]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211414091.jpg[/img]
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