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查看完整版本: 鲜紫苏炒河蚬[5P]

qs20088 2010-4-7 17:50

鲜紫苏炒河蚬[5P]

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(m(|P0p5hc_ [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709573417.jpg[/img] {Y*h,F{
新鲜的河蚬是这样子的~~~ | i\7`:@
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709574326.jpg[/img]
.P;g}5D'eysFm&Y [b]原料:[/b] C){!c)w2g]B$L
河蚬、姜片、蒜头、紫苏叶、辣椒酱。
$`8qDQZ$_@u [b]做法:[/b]8N-k-IB$Q:e
1、河蚬用清水浸泡半天至一天,换两三次水,洗去泥沙;
nOl G2JfHkV4M` 2、紫苏叶洗净,切成小段,或者摘出叶子分开用;再切点姜粒和蒜粒备用;Q3oQEd;U#v%n p
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709581134.jpg[/img]
m%l!I:Zu5Z-rR 3、打火把锅热了,放少许油,先将蒜粒和姜粒爆香,然后放入洗净沥干的河蚬和紫苏,翻炒,再加点酒炒一下可以去腥;$uRrh(mn9`
4、炒到河蚬开壳,就可以放点盐和生抽调味,也可以按自己的喜欢放点辣椒酱;
*w7D-BV-{/c)Q 5、河蚬会慢慢出水,稍煮片刻就可以熄火了。
fUB7zCac,l [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709582051.jpg[/img]
oh[i0T9Os 蚬肉很鲜嫩~
0[&d q^oa9t [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709583341.jpg[/img][/size]

waxx8540 2010-4-7 17:54

春天到了,正是河蚬味美时,河蚬过后应轮到螺丝了.

gouride 2010-4-7 21:14

图片已经看不到了。楼主能否补上。满足下小弟
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