钢管漫步 2013-8-27 03:40
海参蒸蛋[3P]
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[size=5]原料:0L-W3`aw9|1~'R&u;T5Q
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海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,生抽,香油。[/size])R:Mbi2K0~
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[size=5]做法:
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1、准备好食材,海参提前泡发好。
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2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。+GHT?#Nf`4B
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3、用筛子将蛋液过滤一次。
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4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟。C#S"Z%R?'Q
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5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。f6J$\k't[q
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6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。[/size]
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[size=5]温馨小提示:
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1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。
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2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。p*v'iP|O
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3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。
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4、入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。[/size]SQ$Lu#F(A)r