tanke00 2013-8-29 13:04
老成都秋椒干豇豆煸五花肉[10P]
[size=4][img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/70374e0a56940db42886cf4ff33d8f08.jpg[/img]
iw@*^2X
FUbz
n
uz V*n7L7?3y
材料及做法:
? oE8c"S6Om(NW
Ll?e5J.[
1 三线五花肉一块(冷水下锅煮,用大火烧开以后煮五分钟捞出晾冷切片 ,这时的五花9JcR#|/B
eO%eG%yE!si
肉基本是五成熟。煮的时候加点料酒、姜片、花椒)hdLn"WE"M"F
Qm:U{J
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/8d1a32bd8543b30f6cd96db0c669a4dc.jpg[/img]
| Y5qg|m
L8\#R1}'n
2 这个是干豇豆(用温水泡发30分钟以后洗净切段)2R D?k:[;\'l
hVx'N
e\0a
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/391c25e0173aea145d0bb11dc51f0c26.jpg[/img]6{$c0Y0S8M5u
`k
m-hBMu
3 切好以后的五花肉、干豇豆、秋椒(秋天的二荆条青椒我们叫他秋海椒 ,这时是青椒
G|X;E^4oGi"{xI
最好吃的季节,真是又辣又香)s)WS(rHw
7P W
A9Xd,Z"|
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/f5ad720b1767ec89cba11adb0cd593ee.jpg[/img]:f6e0}J1Wk
\@:M
CDJ
HK
W!e3{
4 锅内加少许油五成油温下入五花肉和花椒粒一起中火煸炒GGyb+||"IO
&M8f3m&Ym:x^}6c
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/59d6a5fa2d461876fdbeb08cd5fb723a.jpg[/img]
5r'LY)wiU
5H0b-T?eb"LApI7j
5 五花肉炒香吐油以后加入豆豉、酱油、甜酱、少许白糖G5g8S&m3@#PPr
:u|kRm F/q3Y
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/9bfc261afbb0cba29cebd60d1f7fce9d.jpg[/img]
/n{.p6x}6K
k)`
(aV4i V.A/i\rJ*pF
6 加入秋椒段和干豇豆继续中小火煸炒,这时加一点点盐。*J/u
Td2Z/T ^`_0W5Z
"x8De[ Y.Q f~O
]
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/e20b5378dc70759e9b6236ed51f8132f.jpg[/img]
3hsUz-}Yt
6A:[5kIX)I
7 所有原辅料加完以后在锅里用中小火反复煸炒五分钟左右Fd(rfK;F4]7ocd
r]}7_8^
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/1b23f5d025f237e742dba1c128059dcf.jpg[/img]
G8d'J_$y"rvR
8J%D jg+D-J_#[
8 待几分钟以后秋椒、干豇豆和五花肉及各种调料的香味都完全融合以后 就可以起锅装盘了
KcW\V|/X:i&@z
}%@)S6Bp*AKqs_5C
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/8de05cde6197f51723b9e1cadf10e618.jpg[/img]
|f6@*IwN:\:rr
m7N|\
e^
[img]http://images.sbar.com.cn/2013/08/17/7a34570ae27bd8b2cac1affb3feedfe2.jpg[/img][/size]
shiryu 2013-9-4 12:02
真是好东西,馋死个人了,有机会一定去享受下,顶起来
他怎么你了 2013-9-5 20:25
不错,有点像是农家小炒肉的做法,不过肉片切得有点大。
醋溜白菜2 2013-9-14 22:08
炒入锅就直接倒酱油吗?五花肉不去皮得多炒会,否则会有毒素,如果去了皮那个味道也会减半
aiqinhai2002 2013-9-14 23:17
这个做法最符合我的口味了,高下了自己做做试试味道
lionking007 2013-9-14 23:22
回复 1楼 的帖子
thanks a lot.$cb x}~0c-U#b
出品图片看不错啊
Zachary_Jiu 2013-9-15 12:36
吃起来应该非常腻,用瘦肉抄的话味道是不是要好一些?
kstg44552690 2013-9-16 00:25
看起来有点腻啊,对于肥肉我真的不怎么感冒,消化不良啊:sleep
天在山之外 2013-9-17 20:45
喜欢成都的菜.喜欢成都的小吃.喜欢成都人的生活方式.更喜欢成都周边的景色.
ghcheng007 2013-9-18 11:06
妈妈的,又是一个我的最爱,肥人喜欢食肥肉!
龙胆 2013-9-20 21:27
没去过成都,太羡慕了,有机会一定去走走,特别是那里的小吃和姑娘
龙胆 2013-9-20 21:29
成都的小吃,成都的姑娘,羡慕成都的小伙子哦:music
war3gamer 2013-10-11 00:29
佐料倒是简单,就是你说的干豇豆上哪弄去?没有这个味道差了一大截啊,老家是有,市内的菜市场貌似没有。.js@
{7e W,_$`
另外,看起来有点油腻,怎么处理呢?