鸡腿2个 黄米200克 葡萄干30克枸杞20克粽叶40张(1袋)
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调料:盐1茶匙(5克) 蚝油2
汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)生抽1
汤匙(15ml) 白糖1茶匙(5克)香油2
汤匙(30ml)
1 T) J0 H7 M& V% z7 p# \做法:
- z8 E8 f& L1 a( l' u1)黄米洗净后,用清水浸泡12小时以上,用前沥干水分。将枸杞和葡萄干用清水浸泡5分钟后,洗净沥干备用。
4 y; P' r! @ @( p' o% Z! ^; I7 G2)鸡腿去骨切成小条,加入盐和蚝油搅拌均匀,腌制15分钟。
9 [" u7 _; J$ }/ V/ J# `3)将黄米倒入碗中,加入葡萄干,枸杞和腌好的鸡肉,搅拌均匀,再调入料酒,生抽,白糖和香油再次搅拌均匀。
0 J3 s9 p/ B- [ u# p: i4)将粽叶的头尾剪掉,把两片粽叶叠在一起,将黄米鸡肉用勺子盛到粽叶的尾部(边缘空出1厘米的距离),然后从底部向上卷起成筒状,如粽子本身的重量无法压住底边,可以用线绳系紧。
% j4 ^% n. u4 X5)卷好后放入蒸笼或蒸锅里,大火加热,水沸腾后继续蒸30分钟,每隔10分钟,往锅中倒入一些水以免干锅。
5 b6 ?% _# N; \超级啰嗦:! Z9 j% ?7 F4 t- u9 c! D
**黄米是粗粮的一种,外形和颜色类似小米,但它的体积比小米大3到4倍,可以此区分。 ' N- [: X0 z8 n( }
**黄米需要浸泡的时间较长,但在炎热的夏季,在浸泡时,最好能将容器盖上一层保鲜膜移至冰箱冷藏浸泡,这样可以避免高温导致的细菌滋生。
: `0 h0 {: P9 w: T8 \- D% `**卷粽筒时,要从底部向头部卷,因为棕叶中间的筋,头部比尾部粗,不容易卷起。3 r' K& c4 B/ m2 Q: D
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