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食材：
, W, d, t* _) K1 f4 T( P/ _: w- L鸡全腿                                   1个
( U% Y& j7 M) @6 k+ z新奇士Cara Cara红心脐橙                  2个' ?0 ^& f6 L) r0 Q# ?! M8 N% y( x
柠檬椒盐                                 少许
" P2 F% }0 k. m- N: }# g7 ~! e2 Z粗粒芥末                                 1茶勺
9 U7 c4 ]3 {* c4 o8 l薄荷Jelly                                1茶勺2 t" p5 e$ j& P. ~) q& i
小番茄                                   少许; E; P1 u, x" p' z
橄榄油                                   少许
! ^& ~2 F2 T( ]1 }盐巴                                     少许# O+ r0 j3 v8 C- @8 f! ~
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. ~2 U+ U( x% d/ c: h8 `1 T做法：+ R0 s+ Z! Q3 H1 q
1.橙子洗净1个对切成薄片，另外一个榨汁；将粗粒芥末与薄荷Jelly与鲜榨橙汁以及橄榄油搅拌均匀制成甜橙调味酱汁备用。
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2.鸡全腿去骨后用牙签将其扎写小孔，然后加入少许盐巴，柠檬椒盐以及橙汁腌制20分钟后淋少许橄榄油。. u$ Z( |8 ^# o

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( v% v; p  k2 ?- y/ `3.锅底加一小勺橄榄油，放入鸡腿排，稍作定型。烤盘底部铺上橙子片，然后将定型后的鸡排放上，如烤箱上下火200度15分钟即可，食用前淋上甜橙调味酱汁搭配小番茄等蔬菜即可。/ }9 G& l* u& J

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鸡肉要用淀粉腌制一下，不然的话，口感差哦

一看就好吃，不知道自己做会好吃吗。慢慢学着做吧！

哇，这个菜好，做好了色香味美，刺激食欲。我也做一次试试。