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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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8 e/ K$ v) ]2 F; Z4 _9 v: J材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、
& H/ {3 h- n; l7 |7 O/ e做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备1 K: l1 l! Q% z" s* T- i" ]
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)$ |5 ?" t; M( Y3 J- ?; u$ u1 N
2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,
$ I" Q, |' P. A' F& }: `# Z: R1 C7 ]5 l有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
4 s* _) G. s @5 y4 y) Y' i3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍: x8 Z: b# S: ^/ G
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
; P0 e7 q5 n! s4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒9 J& |# J5 J1 w7 I
5、放入鲍鱼6 v5 n$ N# {0 [! {' Q6 \
6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
4 U k5 e# _) ^2 w7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
) b( c6 K$ {# Y4 @/ O) `/ S3 A8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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