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[热菜] 芋头烧五花肉[13P]

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芋头烧五花肉[13P]

菜品口味:酱香$ c+ Y8 X, V  j1 ]( B# e
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, _% }7 {) u+ l( W0 W, @主要工艺:烧
' w- s* }% j/ e" ^: F8 a$ U5 @所需时间:十分钟
+ P) M# q$ @' B; ^9 T, B& s制作难度:普通& ^6 U, b. M& U/ r! \
所用厨具:炒锅/ z; }6 i: r) S7 a
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简介
; v, h: M7 H4 n8 O  芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。  荔浦芋头荔浦芋作为广西的首选贡品在岁末进贡皇家大典。尤其是在清朝乾隆年间达到了极盛。近年随着电视剧《宰相刘锣锅》的播出,荔浦芋头更是在全国家喻户晓。   
6 b: m# d4 `% {9 e    荔浦芋属天南星科,又叫魁芋、槟榔芋,原为野生芋,是经过野生芋长期的自然选择和人工选育而形成的一个优良品种,在荔浦县进行人工栽培已有400年的历史,据记载当年系福建人将芋头带入荔浦县,首先栽于县城城西关帝庙一带,并向周边辐射种植,在荔浦县特殊的地理和自然条件下,受环境小气候的影响,逐渐形成集色、香、味于一体的地方名特优产品,品质远胜于其它地方所产芋头,很早在周边县对荔浦所产槟榔芋就有了“荔浦芋”一词的称谓,清朝康熙年间就被列为广西首选贡品,于每年岁末向朝廷进贡,深受皇亲国戚们的喜爱。   据民国3年《荔浦志》记载:“旧志云:有大至十余斤者,今实无。但以城外关帝庙前所出者为佳。剖之,现槟榔纹,谓之槟榔芋”。“纹棕色致密,粉松而不粘,气香。他处有移种者,仅形似耳,无纹,谓之榔芋”。
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用料1 \# [; N1 X) k0 [
荔浦芋头 500克        五花肉  80克
' e; ?, ]) a; H1 q姜       4片        香菜    适量
* b' |2 b' P! D1 P- M葱       1段         花椒    约20粒 ) k- y  J; @+ R2 N8 y/ B
大茴     2个         冰糖    1块(10克)
+ O8 `6 B3 d- J" S% x* e/ p) N, ^0 b' ]生抽     1勺        老抽    半勺
# q1 {1 w& q. M5 p2 Z) z! k/ M盐       1平勺       花生油   1勺

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: m! s: h  z3 i( J* W) U做法:! ^) \2 U$ I! x- {

: w- {- L' w2 }3 J' K& N) C
: _; c7 L- p: X  s9 ]7 V* ^$ X  P9 b1 b9 t* s8 h
荔浦芋头洗净。
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( G. c* h  m2 P. Y8 o6 z+ t) H% o6 `/ o2 M# k* B
芋头切小方块。
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* B+ N1 m  W1 \8 g& o  H; [7 M: A# X" k# k7 t" ?! g& v. t2 G

: W- k# f4 O1 C5 r' K4 o0 h1 D五花肉切和芋头一样大的方块。: l$ N4 i+ C+ f( M5 ~

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五花肉块放开水煮几分钟,捞出待用。0 a' ~; i* {, o0 \6 P$ i: o4 p
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准备调料,姜切片。
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" G4 q& Q& ?* Q$ a热锅放油,先把花椒炸出香味,捞出不用。
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放姜片和冰糖煸炒。. E9 q9 z& J) j. e. O
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冰糖融化后,下五花肉翻炒。- Q+ ^4 K$ f4 K( J& [

( X# J5 ~# {& {4 V- E
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  Z' ]# B# G6 S0 E肉炒至发黄,加生抽老抽翻炒上色后加热水。6 X3 r9 m/ l& X
; C. d9 C- Q; E6 E3 ]3 f

( b* z. S/ S8 w8 E- g, M* y
+ C0 D# P& M2 T放葱和大茴,加盐。
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" T) L( @  ^( Z+ W( b% ]* t3 P6 Y倒入芋头块,大火烧开几分钟,转小火。
" h2 {0 x! s; k+ O- k7 F
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汤汁收干后,捞出调料。
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小心出锅,芋头软烂,不宜用铲子使劲翻动,撒点香菜末装饰。

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6 W! L8 H' j* E" n[ 本帖最后由 szcbm1 于 2014-1-17 14:02 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-1-17 15:09

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看水量一般家用的炉子十分钟估计烧不好,而且肉太少芋头也吸油不够

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芋头扣肉做过,芋头烧五花肉没试过,休息天烧了试试,就是不知道现在有没有荔浦芋头

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非常喜欢吃芋头,但都是芋头排骨汤,这道菜来的及时啊。以前看一个节目说芋头中氟的含量很高,常吃可以洁白牙齿哦。

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看起来不错,应该好吃吧,有空试做一下

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这样的搭配既可以除腻,同时也可以解馋,有烧饼就更好了

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芋头炖鸭肉吃过,芋头烧五花肉不是很经常吃,看起来还不错吧

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芋头烧五花肉还是第一次看见这个菜,看样子应还是好吃的。

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芋头烧五花肉是我的最爱,营养有减肥,主食还可以省略哦。

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谢谢分享,回家做做看,希望好吃

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